Category Archives: Lifestyle

Kako najbrže smršati

Postoje brojne, efikasne i manje efikasne dijete, u koje je često potrebno uložiti mnogo truda, istrajnosti i volje, ali i istovremeno, kako bi se pokazale kao delotvorne, za njih treba odvojiti i dosta vremena, što ponekad ume da prestavlja problem, pogotovo ako želite ili vam je potrebno da smršate u što kraćem vremenskom roku. Sredite svoju ishranu Da bi ste

» Read more

Kako ukloniti strije

Brojni razlozi, uzrokuju pojavu i nastanak strija, koje iz kog god razloga da su nastale, predstavljaju upornog neprijatelja lepote i izgleda kože kako kod ogromnog broja žena i devojaka, pa čak i devojčica, tako i kod velikog broja pripadnika jačeg pola. Kod oba pola, strije se javljaju kao posledica naglih promena u dimenzijama tela, koje nastaju tokom perioda rasta u

» Read more

Kako da znam da li mu se svidjam

Dilema da li mu se sviđate, može vas dovesti u situaciju da se osećate zaista nelagodno i da bespotrebno budete izloženi nizu neprijatnih osećanja, kao što su nervoza ili osećaj nesigurnosti kada se nađete u njegovom društvu ili čak pad vašeg raspoloženja i samopouzdanja. Zato, kako bi ste na vreme te moguće neprijatnosti izbegli, naučite male trikove i poslužite se

» Read more

Kako sprečiti listanje noktiju

Vaši nokti, baš kao i vaša koža, vaša kosa ili vaše telo u celini, osetljivi su na brojne uticaje kojima su izloženi kako spolja, tako i iznutra, bilo kroz ishranu, negu ili neki treči i četvrti uticajni faktor. Zašto dolazi do listanja noktiju? U nedostatku dovoljno vitamina i proteina koje crpe upravo iz namirnica koje putem ishrane unosite, nokti mogu

» Read more

Kako uviti kosu

Postoje brojni načini da uz samo malo odvojenog vremena i truda napravite savršenu frizuru, jednostavno tako što ćete uviti kosu. Uvijena kosa, može biti idealno rešenje i uklopiti se uz brojne situacije i događaje kojima želite da prisustvujete, a pritom može i ispratiti vaše raspoloženje i stajling, bilo da želite da se pojavite u sportskom ili elegantnom izdanju. Za uvijanje

» Read more

Kako smršati brzo

Način na koji ćete uspeti da u što kraćem roku smršate, prvenstveno je bitno da prilagodite svojim životnim navikama, godinama, zdravstvenom stanju, ali i početnom broju kilograma koje želite da smanjite. Upornost i istrajnost Ono što je prvo potrebno da znate, jeste da po svaku cenu morate biti odlučni i istrajni. Tokom samog procesa smanjenja broja kilograma, ne smete dolaziti

» Read more

Kik-boks za žene

Kik-boks je izvorno borilačka veština sa Tajanda, a postoji više tehnika od kojih se neke fokusiraju na borbu, druge na opuštanje ili kardio vežbe, zbog kojih je ovo odličan trening mršavljenja. Zašto je sve veće interesovanje žena za kik-boks? Zbog toga, žene su tek od skoro počele da se zanimaju za kik boks, zbog mnogih prednosti koje sa sobom donosi,

» Read more

Najbolji saveti za mršavljenje

Mnogi od nas, a pogotovo žene žele rezultate, ali ne bilo kakve već instant rezultate. Nekako se uvek u poslednjem trenutku setite da zima prolazi i da će nam sa toplijim vremenom telo biti sve otkrivenije. A sigurno se ne ponosite ,,šlaufima’’ koje ste nabacili tokom prethodnih nekoliko meseci. Ako ste to taložili ne samo mesecima, nego i godinama, ne

» Read more
1 10 11 12